A Praia de Manguinhos está localizada na face continental de Búzios, voltada para a Baía Formosa. Com cerca de 3 km de extensão, é uma praia de águas rasas, geralmente calmas e com fundo arenoso, conhecida pelo clima mais tranquilo e pelo pôr do sol entre os mais bonitos da cidade.
Como é o mar
O mar em Manguinhos costuma ser baixo e raso, com pouca ondulação e temperatura agradável. Por estar voltada para dentro da baía, a praia é protegida do mar aberto, o que a torna ideal para stand up paddle, caiaque e windsurf. Em dias de vento, especialmente entre outono e inverno, as condições favorecem também o kitesurf, principalmente na região da Baía Formosa, no canto esquerdo da praia.
O que fazer na Praia de Manguinhos
- Stand up paddle e caiaque em águas rasas
- Windsurf e kitesurf em dias de vento
- Caminhadas longas pela faixa de areia
- Assistir ao pôr do sol sobre a baía
- Almoçar ou jantar em restaurantes à beira-mar
Gastronomia e atmosfera
Manguinhos é conhecida por sua orla gastronômica, com restaurantes, bistrôs e bares distribuídos ao longo da Avenida José Bento Ribeiro Dantas. Muitos estabelecimentos funcionam diretamente à beira da areia ou com vista para o mar, tornando a praia um dos pontos mais procurados de Búzios para almoços tranquilos e sunsets.
Acesso
O acesso é fácil e direto pela Avenida José Bento Ribeiro Dantas, principal via da cidade. Há diversos acessos transversais à praia, além de estacionamento ao longo da orla e nas ruas próximas. O transporte público atende bem a região.
Infraestrutura
A praia conta com boa infraestrutura urbana, incluindo restaurantes, bares, pousadas, escolas de esportes aquáticos e comércio local. Diferente de praias mais turísticas, Manguinhos mantém um perfil mais local e relaxado.
Praias e áreas próximas
No extremo esquerdo está a Baía Formosa, área preferida para esportes de vento. No sentido oposto, trilhas costeiras e caminhos urbanos conectam Manguinhos à Praia da Tartaruga e à região da Ferradura.
Quando ir
Manguinhos pode ser aproveitada o ano inteiro. As manhãs são mais tranquilas para esportes aquáticos, enquanto o fim da tarde é o melhor horário para o pôr do sol. Mesmo na alta temporada, a praia raramente fica superlotada.
Dicas práticas
- Ótima praia para iniciantes em esportes aquáticos
- Ideal para quem prefere mar calmo
- Excelente opção para almoço com vista do pôr do sol
- Leve proteção solar — há pouca sombra natural
